Séance de coaching

S'aimer, évoluer, devenir maître de sa vie. tels sont les objectifs de ce coaching. 

Apprendre à faire des choix, à se respecter en toute bienveillance, quelles que soient les circonstances. Croire en soi, se faire confiance, exploiter ses ressources et ses talents.

Vivre en harmonie avec ses valeurs.

Envisager la vie et ses aléas de manière positive.

S'épanouir dans sa vie relationnelle, familiale, professionnelle, spirituelle

Ecouter les signes de son corps, prendre conscience de ses blessures affectives, lâcher son mental.

Relions les différentes sphères de notre vie, relationnelle, mentale, physique, spirituelle environnementale. 

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Outils : Process Com Model, Référentiel de Naissance, Ikigai entre autres.